Immun-Booster-Shots
Author: Eva-Maria Dillitz
- 3 Orangen
- 1 Zitrone
- 2 Karotten
- 1 Stück Ingwer
- Orangen und Zitrone mit Hilfe einer Saftpresse entsaften.
- Karotten in große Stücke schneiden und in den Food-Prozessor geben, sehr klein häckseln.
- Die Häcksel in ein Siebtuch geben und mit beiden Händen fest über einer Kanne mit weiter Öffnung auspressen.
- Orangen- und Zitronensaft hinzugeben.
- Ingwer mit Hilfe einer Knoblauchpresse über einem Sieb hineinpressen. Die feinen Ingwerstücke nochmals durch das Sieb drücken.
- Wer möchte, kann noch eine Messerspitze Cayennepfeffer hinzugeben.
- Die Shots können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Recipe by Sunfoodstories at https://sunfoodstories.com/2019/09/10/immun-shots/
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