Adaptogene Pflanzen gegen Stress
 
Zubereitungszeit
Kochzeit
Zeit Insgesamt
 
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Zutaten
  • 200ml Pflanzenmilch
  • ½ - 1 TL Ashwagandha
  • 1 TL roher Kakao
  • 1 TL Kokosblütenzucker
Zubereitung
  1. Erhitze die Milch auf angenehme Trinktemperatur, du kannst sie auch aufschäumen.
  2. Ashwagandha, Kakao und Zucker mit einem Schneebesen untermischen und nach belieben nochmal aufschäumen.
  3. Am Abend oder unter Tags in einem ruhigen Moment genießen.
Recipe by Sunfoodstories at https://sunfoodstories.com/2020/10/22/adaptogene-pflanzen-gegen-stress/