Kimchi – fermentieren ist wieder “in”

Kimchi – fermentieren ist wieder “in”

Die koreanische Spezialität Kimchi erfreut sich zur Zeit großer Beliebtheit und auch ich musste sofort loslegen, als ich davon hörte. Eine neue Art des Haltbarmachens ist das Fermentieren von Gemüse allerdings nicht. Für die meisten unserer Großeltern war das Konservieren mit Hilfe von Salz etwas ganz Normales. Duch Kühlschränke, Dosen und Plastik geriet die Fermentation…

Bolognese di lenticchie & das beste vegan/vegetarische Restaurant in Rom

Bolognese di lenticchie & das beste vegan/vegetarische Restaurant in Rom

*unbezahlte Werbung. In diesem Blog-Post stelle ich euch das Restaurant “il Margutta” vor. Ich hätte überhaupt kein Problem damit, mich für den Rest meines Lebens ausschließlich mit italienischen Köstlichkeiten zu ernähren. Selbstgemachte Pizza und Pasta ist bei mir mindestens einmal in der Woche auf dem Speiseplan. Am liebsten der Klassiker “Spaghetti Bolognese” vegetarisch interpretiert.

Zitroniges Curry Quickrezept

Zitroniges Curry Quickrezept

Nach einem stressigen Tag komme ich oft abends nach Hause und – wer hätte es gedacht –  habe so gar keine Lust ausgiebig zu kochen. Auch solche Tage kommen bei mir vor und ich denke die Meisten von euch kennen dieses Problem unter der Woche. Statt Fertigpizza lege ich jedem mein zitroniges Curry ans Herz!

Morgenritual für den Darm

Morgenritual für den Darm

Habt ihr ein bestimmtes Morgenritual? Wem frühes Aufstehen schwerfällt können Rituale helfen. Heute verrate ich euch meine Rituale für einen guten Start in den Tag und einen ganz persönlichen health Tipp für den Darm. |Werbung*|