Gut durch die Wechseljahre

Gut durch die Wechseljahre

Mit einem gesunden Lebensstil, einer ausgewogenen Ernährung und einem ganzheitlichen Fahrplan kommst auch du gut durch die Wechseljahre! Prämenopause oder Perimenopause? Wann beginnen eigentlich die Wechseljahre? Wenn es um die Wechseljahre geht, werden viele Begriffe durcheinander gebracht. Grundsätzlich unterteilt man den Wechsel in drei Phasen: Charakteristisch für die Prämenopause: Charakteristisch für die Perimenopause: Was kommt…

Endokrine Disruptoren + DIY Naturkosmetik

Endokrine Disruptoren + DIY Naturkosmetik

Endokrine Disruptoren. Hört sich erstmal sehr komplex & weit entfernt an. In der Realität beeinflussen endokrine Disruptoren jedoch den Hormonhaushalt einer jeden Frau. Was es damit genau auf sich hat und wie ihr ganz easy eure eigene Naturkosmetik herstellen könnt. |enthält sichtbare Marken*|